こんにちは！

歯科衛生士の奥下です😊

今日は、月に一度行っている歯科医師と歯科衛生士の勉強会の内容を少しシェアしたいと思います！

勉強会のテーマは、歯磨き指導について

これが簡単なようで凄く難しいのです😂

もしかしたら1番難しいかもしれません🤭

というのも、治療などは私たち術者の技量の割合がほとんどですが、歯磨き指導とは患者様自身の普段のセルフケアに対する意識や行動を変えることがポイントになってきます！

難しいですが、伝えた分　答えてくれる患者様に日々感動と感謝をいただいてます🍀

歯磨きが大切なのは分かってるけど、忙しくて、、、疲れてしまって、、、

中々できていないなーという方！！

歯磨きの目的を果たす為の最低限のブラッシング

という基準があるのはご存知ですか？

①歯磨き粉のフッ素含有が1000ppm以上のもの

②歯磨き粉の量は2センチ程度

③歯磨き時間は2分

④2歯ずつ磨く

⑤歯磨き後はうがい無しでそのままグチュグチュ30秒間行う

⑥どうしてもうがいが必要な場合は、水の量はペットボトルのフタぐらい(もしくはフッ素洗口)

これなら出来そうではないでしょうか？？

フッ素含有1000ppm以上ってどれか分からない！！

そんな方は、チェックアップスタンダードという歯磨き粉がおすすめです👏

市販できる歯磨き粉のフッ素濃度は最大1500ppmですが、こちらの歯磨き粉は1450ppmとかなり高濃度です！！

私もチェックアップスタンダード愛好者です♡笑

よしだ歯科でも物販販売しておりますので、お気軽にお声かけ下さいね＾＾