こんにちは。歯科衛生士の笠作です😌




みなさんいきなりですが深呼吸をしてみてください。




みなさんは口と鼻どちらで息を吸い込みましたか??




最近は口呼吸の方が増えてきています。




気づけば口が開いていたり、鼻ではなく口で呼吸をしていませんか??




口呼吸は虫歯になりやすいだけでなく全身的に悪い影響を及ぼします。




例えば風邪をひきやすくなったり疲れやすく、集中力も低下します。また口呼吸で舌が常に下にあることによって歯並びも悪くなってしまいます。




よしだ歯科では子どもの予防矯正を行っています。口の周りの筋肉を鍛えたり口呼吸などの悪い癖を直し歯並びだけではなくこどもたちが全身的に健康に過ごせるようサポートさせて頂きます😆🌟




この写真は毎回来てトレーニングや頑張ったことで貰えるスタンプを押している様子です🥰








気になる方はスタッフまでお声かけください😁