こんにちは🌞




歯科衛生士の仮谷です。




最近は暑がりの私でも朝は寒いと感じるようになってきました😅




アトピーの私は、この季節になると花粉と乾燥でひどくなるのですか、今回はそんなことは無く?まだ皮膚科も受診さずに済んでいます。




アトピーの原因の1つに口呼吸があると聞いて夜口テープを貼っている効果かなと思っています✨✨








疲れが取れなかったり、集中力が続かなかったりする方は、寝てる時にお口が開いてるのが原因かもしれません。




マスキングテープなどで代用できるので、心あたりがある方は試してみて下さい👍