カムカムクッキング

Cooking

カムカムクッキング

第108回 2020年9月号 歯科衛生士 藤田由佳

疲労回復♪トマトサラダ

材料2人前

ベビーリーフ
適量
トマト
2つ
モッツァレラチーズ
1袋
オリーブオイル
適量
クレイジーソルト
適量
その他お好みの野菜など
適量

作り方

1
ベビーリーフを洗い、水気を切りお皿に盛る。
2
トマトをスライスし、モッツァレラチーズを食べやすい大きさに切って盛り付ける。
3
オリーブオイルをひと回しほどかける。
4
クレイジーオルトをお好みに合わせて振りかけて完成
スタッフ写真
リコピンとビタミンCが豊富なトマトは、疲労回復に効果的です!
暑い夏を乗り切った疲れを癒しましょう!
歯磨き君
月・火・木・金午前 / 9:00~13:30
午後 / 15:00~17:30
午前 / 9:00~13:00
午後 / 15:00~17:00
休診日水・日・祝
※祝日のある週は水曜も診療いたします。
診療時間外の緊急時には「夜間救急・休日救急診療」をご覧ください
:休診日

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