カムカムクッキング

Cooking

第75回　2017年10月号　歯科衛生士　山田茉衣

具だくさんカムカムおにぎり

材料2~3人分

炊きたてご飯

2合

ちりめんじゃこ

30g

シャケフレーク

1瓶

大葉

6枚

枝豆

1袋

塩

適量

作り方

1

大葉は千切りにして、枝豆は塩茹でします。

2

炊きたてご飯に、ちりめんじゃこ、シャケフレーク、枝豆、大葉を入れざっくり混ぜ合わせます。

★

味を見て好みで塩で整えて下さい♡

スタッフ写真

シャケフレークは焼き鮭でも美味しいですよ!
具だくさんで噛む力UP \(　^○^　)/

平日	【午前】9：00～13：15／【午後】14：30～17：30
土曜日	【午前】9：00～13：15
休診日	日・祝

令和7年1月6日より診療時間が変更になりました。
診療時間外の緊急時には「夜間救急・休日救急診療」をご覧ください

初めての方はこちら

駐車場25台完備

無料託児

クレジットカード

よしだ歯科公式インスタ

よしだ歯科
公式インスタ

新型コロナウィルス感染防止対策について

新型コロナウィルス
感染防止対策について

1